Helena Mercuri – Yoga dell'Antica Via e Filosofia Realizzativa
"Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione." - Vivekandanda
YOGA e Meditazione
"Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione." - Vivekandanda
YOGA e Meditazione
Lo Yoga dell'Antica Via non è un insieme di tecniche rigide, ma l'insegnamento originario di una via il cui scopo è lo sviluppo del pieno potenziale interiore e spirituale dell'Essere Umano.
Include tecniche fisiche, energetiche e di concentrazione adattate a chi vive oggi — non duemila anni fa.
L’insegnamento tecnico si intreccia con quello teorico della Filosofia Realizzativa e del Metodo AURUM, frutto della ricerca trentennale — accademica e iniziatica — di Andrea Grosso, e con l’energia seria e insieme amorevole di chi lo trasmette.
Studio da anni la Filosofia Realizzativa e la trasmetto attraverso lo Yoga, che ne è uno degli strumenti.
In Presenza*
Estate 2026:
YOGA AL TRAMONTO
Civitanova Marche
Tutti i giovedì ore:
19:00 – 20:15
Online
Scuola di Formazione Interiore
Scuola online che comprende Meditazione, Yoga dell’Antica Via (anche in diretta zoom), Pranayama, video di Crescita Interiore, Arti della Presenza e molto altro.
Per Aziende*
Portare Yoga e Meditazione in azienda non significa solo migliorare il clima interno: è uno strumento concreto per le performance individuali e di gruppo, utilizzabile come attività di team building o come giornata formativa — in sinergia con il lavoro che KRIS porta nelle aziende.
“Per lo yoga, e non solo per lo yoga, il controllo sui propri pensieri è tanto necessario quanto quello sulle passioni, sui desideri vitali e sui movimenti del proprio corpo. È impossibile divenire un essere mentale pienamente sviluppato se non si domina il pensiero.”
-Sri Aurobindo
